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Plantas medicinales más conocidas

admin 22 Sep, 2021 Plantas medicinales No hay comentarios
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Cada día es mayor el número de personas que prefieren acudir a un tratamiento natural, las plantas medicinales suelen ser de gran ayuda para tratar ciertos problemas de salud muy comunes.  Existe una gran variedad de plantas reconocidas por sus amplios beneficios para la salud, siendo además de muy bajo costo y fáciles de encontrar.

Hemos preparado un listado con las plantas medicinales más conocidas, de esa forma podrás seleccionar la que mejor se adapte a tus necesidades y conocerás los efectos de cada una de ellas sobre nuestro organismo:

Jengibre

El gingerol es un componente primordial en el jengibre. Se le atribuyen potentes capacidades antioxidantes y antiinflamatorias. Es una de las plantas medicinales de mayor uso por sus propiedades curativas o terapéuticas, comúnmente utilizada para diversos problemas salud tales como:

  • Resfriado común
  • Náuseas
  • Dolores musculares
  • Dolores menstruales
  • Indigestión y vómitos
  • Entre otros

De fácil acceso y adquisición, la convierte en uno de los componentes favoritos para medicamentos en tiendas naturistas.

¿Cómo usarla?

Existen múltiples formas de utilizar el jengibre como planta medicinal, desde añadirlo como condimento a tus alimentos, beberlo en jugos o infusiones en forma de té hasta convertirlo en aceites y aplicarlo en masajes.

Aloe vera

Considerada en el antiguo Egipto como “La planta de la inmortalidad” y siendo muy popular en el sector de cosméticos y productos para belleza, no es sorpresa que sea una de las plantas medicinales más conocidas, ¿Conoces todos sus beneficios?

El Aloe Vera posee una composición muy compleja en aminoácidos, polisacáridos, germanio y múltiples propiedades anestesiantes y antiinflamatorias. Puede tratar dolencias comunes tales como:

  • Artritis
  • Anemia
  • Dolor de cabeza
  • Problemas en las articulaciones
  • Cicatrización de heridas y/o quemaduras
  • Actúa en el embellecimiento de la piel o el cabello

¿Cómo usarla?

Las opciones de uso dependerán de tus necesidades. Podrás usarlo como tópico, extrayendo la savia de la hoja y convirtiéndola en gel o crema. Otra forma es realizando un zumo a partir de la misma savia y consumiéndolo de forma oral o aplicándolo directamente en la zona afectada.

Manzanilla

Siendo quizás la reina de las infusiones, posee una gran variedad de propiedades medicinales tales como: antiinflamatorias, antiespasmódica, sedante, antiemética y antialérgicas. Hay estudios e investigaciones en donde se sugiere que tiene propiedades anticancerígenas. Podrás utilizar esta planta medicinal en problemas de salud como:

  • Cólicos digestivos
  • Distensión abdominal
  • Náuseas
  • Flatulencias y gases
  • Insomnio
  • Dolor de cabeza
  • Entre otros

¿Cómo usarla?

Podrás consumir la manzanilla en infusiones en forma de té o realizando paños y aplicándolo directamente en la zona afectada.

Eucalipto

Es una de las plantas medicinales para problemas respiratorios más conocida, cuyo descubrimiento es relativamente reciente en comparación con las demás. Sus hojas secas tienen capacidades expectorantes, antimicrobianas y antiinflamatorias, así como también una gran propiedad descongestionante. Puede tratar los siguientes problemas de salud:

  • Asma
  • Gripe
  • Bronquitis
  • Resfriado común
  • Entre otros

¿Cómo usarla?

Podrás utilizar el eucalipto en diversas presentaciones, entre ellas: Inhalaciones, compresas, aceites para fricciones, infusiones o té.

Estas son algunas de plantas medicinales más comunes, pero no son todas, existe una gran variedad de ellas que sirven para curar o mitigar algunas molestias en el ser humano. Muchas de ellas pueden estar en tu jardín o despensa, ¿Lo sabías?

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